標題: 不受「塑毒害」自己動手做
李老師
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發表於 2011-6-6 13:50  資料 文集 私人訊息 
不受「塑毒害」自己動手做
鹽酥雞
【做  法】

1.雞胸肉洗淨後去皮剁小塊;九層塔挑去硬梗後洗淨瀝乾,備用。

2.將調味料A一起放入果汁機攪打約30秒濾去渣成醃汁。

3.將雞胸肉放入醃汁中醃漬8小時後,撈出雞塊,均勻沾裹地瓜粉備用。

4.熱油鍋,待油溫燒熱至約180℃,放入雞塊中火炸約2分鐘至表皮成金黃酥脆時以漏杓撈起,再加入九層塔與雞肉一起再入油鍋中炸幾秒鐘,再撈起瀝乾油。

5.將作法4趁熱灑上椒鹽粉調味即可。


【材  料】

帶骨雞胸肉  1
九層塔  20公克
炸粉:
地瓜粉  100公克
【調 料】

A.  2
  10公克
蒜仁  30公克
五香粉  1/4茶匙
醬油膏  1大匙
  50
料酒  1大匙
細糖  1茶匙
小蘇打  1/4茶匙
B.椒鹽粉  1茶匙
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發表於 2011-6-6 22:07  資料 文集 私人訊息 
醬油膏有ㄉ是化學製作ㄉㄛ
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