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標題: 鮭魚溫補料理 美味暖心
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發表於 2016-1-1 00:12
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鮭魚溫補料理 美味暖心
本周天氣轉寒,美威鮭魚的研發主廚黃燦廷示範以鮭魚為主軸的溫補料理,製作鮭魚奶香味噌鍋時,他建議以濾網將味噌過篩加入鍋中,他說「這樣品嘗時比較不會有顆粒感,讓口感更滑順。」報導╱孫守萱 攝影╱陳逸宏
鮭魚肥嫩,奶香與味噌的香氣盈滿口中。
【鮭魚奶香味噌鍋】
材料:
鮭魚塊200g、水200ml,昆布、奶油各10g,鮮奶油10ml、高麗菜60g、洋蔥40g,切塊紅蘿蔔、馬鈴薯各3個,清酒20ml、豆腐2塊、味噌適量
1.過篩
昆布加水煮10分鐘撈出,放入蔬菜、豆腐煮熟後,加過篩的味噌。
2.倒酒
加鮭魚塊煮滾,倒清酒、奶油、鮮奶油拌勻。
【鮭魚人參粥】
溫潤滑順,嘗完十分暖和。材料:
鮭魚片100g、人參1根、米酒15ml、薑絲20g、蔥花6g、米1杯、水13杯
1.加薑絲
米加水以小火煮約40分鐘熬成粥,加入薑絲。
2.加人參
加入人參續煮約8分鐘,加酒、鮭魚後燜10分鐘,灑蔥花。
【麻油枸杞燉鮮鮭】
湯頭帶著鮮味,料豐富,吃起來很飽足。材料:
切塊鮭魚200g、雞高湯260ml、高麗菜60g,金針菇、青花椰菜各40g,薑片6片、麻油30ml、枸杞5g、米酒30ml
準備:
枸杞泡米酒約5分鐘。
1.煎香
以麻油小火炒香薑片後、加入鮭魚煎至半熟。
2.拌煮
另起鍋,以高湯煮熟蔬菜後,放鮭魚、枸杞煮滾,加米酒熄火。
【四物鮭魚湯】
滋補順口,可嘗到雞肉與鮭魚令人滿足。材料:
四物藥包1包、切塊鮭魚80g、雞腿肉50g、水250ml、米酒適量
1.蒸燉
雞腿切塊、汆燙去除血水後加水、四物藥包以電鍋蒸約20分鐘。
2.倒酒
加入鮭魚續燜約5分鐘,盛入砂鍋中、加酒拌勻。
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本帖最後由 有名 於 2016-1-1 00:14 編輯
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