標題: 韓式泡菜卷
有名
版主
Rank: 7Rank: 7Rank: 7


Medal No.2   Medal No.3  
UID 267
精華 0
積分 1
帖子 12751
閱讀權限 100
註冊 2008-11-20
用戶註冊天數 5658
用戶失蹤天數 2009
狀態 離線
114.35.29.197
分享 
發表於 2016-4-1 22:48  資料 文集 私人訊息 
韓式泡菜卷
。食材
豬里肌肉70克、韓國泡菜10克、韭菜5克、洋蔥5克、白芝麻少許、蔥花2克、薑末2克、太白粉少許                                                            
                                                         
米酒5克、香油少許
。高雄勇氣廚房               
                                 將豬里肌肉切成厚度0.5公分肉片,用刀背拍打及按摩。                                             
Tips:
                                             刀背拍打的作用在於切斷里肌肉的肉筋,可使豬肉的口感軟嫩、吸水性強。                                         


                                             


                                 米酒加入蔥花、薑末拌過成蔥薑酒,靜置5分鐘。將豬里肌肉加入拌好的蔥薑酒、香油,再醃10分鐘。                                             
Tips:
                                             若有時間,亦可以手用力擠壓未切的薑與蔥,並放入米酒中靜置,蔥薑酒會相當入味。                                         


                                             


                                 韓國泡菜、洋蔥切絲,另韭菜切段備用。                                                                                                                                 

                                             


                                 取出步驟2醃過的豬里肌肉,表面攤平,先撒上太白粉,擺上洋蔥絲、韭菜和泡菜絲後捲起,接合處以牙籤固定。                                                                                                                                 

                                             


                                 起鍋開中火,倒入少許油量,放入泡菜卷煎至全熟、約7分鐘,切適口塊狀,並撒上白芝麻即完成。                                             
Tips:
                                             煎泡菜卷時,可將封口處先朝下煎,可降低鬆開的機會。





頂部