標題: 醬拌麵 在地好好味
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發表於 2016-3-14 22:42  資料 文集 私人訊息 
醬拌麵 在地好好味
。Weibo                                 
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鮪魚醬酸中帶甜,紅麴麵軟Q。(洪文發示範)每年11月至翌年3月,台中市大雅地區農民利用休耕後的農田種麥,形成金黃麥浪的美麗景緻,僑光科技大學副教授洪文發及林森湖利用風味新鮮的台灣小麥麵條,搭配創意醬汁設計了4道乾拌麵,讓你輕鬆品嘗在地好滋味。
報導╱陳靜萍 攝影╱陳逸宏

【番茄鮪魚拌紅麴麵】
材料:
紅麴麵條160g,番茄丁、罐頭茄汁鮪魚各50g,蒜苗末、香菜末、洋蔥各10g,蔥末、蒜泥各15g,香油、蒜蓉醬油、番茄醬各30ml
準備:
茄汁鮪魚切碎。



                                                                                                                     1煮麵
滾水下麵煮熟,撈起後加一半香油拌勻。

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2拌醬
將番茄、蒜、蒜苗、蔥、洋蔥、鮪魚、醬油、番茄醬調勻,拌入做法1、剩餘香油,灑香菜。

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【鴨肉烏醋山藥麵】
材料:
山藥麵160g,市售鹽水鴨胸肉50g,韭菜、綠豆芽各30g,醬油膏30ml,香油、烏醋各60ml,油蔥酥10g、白胡椒粉少許
準備:
鴨胸切片,韭菜切段與豆芽汆燙。麵條煮熟。

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鴨肉充滿嚼感,烏醋增添酸香味。(洪文發示範)1調味
油蔥酥、醬油膏、烏醋及香油調勻,淋在山藥麵上拌勻。

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2鋪料
鋪鴨肉、韭菜、豆芽,灑白胡椒拌勻即可。

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【XO醬意麵】
材料:
意麵160g,蒜泥、黃瓜絲20g,芹菜、香菜末、蔥花各10g,蔥油40ml,小白菜、XO醬各40g,醬油膏40ml
準備:
小白菜切段。

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滋味鹹辣,加了蒜泥更夠味。 (林森湖示範)1煮麵
分別將小白菜及麵條燙熟後,撈起瀝乾。

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2調味
加XO醬、醬油膏、蔥油、蒜泥拌勻,鋪小黃瓜絲、芹菜、蔥花及香菜。

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【紅油抄手陽春麵】
材料:
陽春麵160g,小白菜、罐頭肉燥各40g,蒜泥20g、餛飩12個、香菜10g,醬油膏、辣油各30ml,花椒粉少許、高湯60ml
準備:
小白菜切段燙熟,麵條煮至9分熟瀝乾,餛飩煮熟備用。

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抄手油辣噴香,麵條彈Q。 (林森湖示範)1炒肉燥
起鍋炒香肉燥,加高湯、蒜泥拌勻。

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2拌麵
餛飩、麵條放做法1,淋辣油、醬油膏、花椒拌勻,放小白菜與香菜。

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【本日料理手】肉燥罐頭要炒香 油水不分離
乾拌麵最重要是醬汁,利用市售罐頭好用又好吃,僑光科技大學副教授洪文發說:「茄汁鮪魚罐頭適合冷食,不需加熱與調味醬調和後就可拌麵。」不過,肉燥罐頭常會出現油料分離的狀態,最好先熱鍋炒香,味道更棒。

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